Parte a febbraio al Centro Donna di Cesenatico “Io mi sento. La consapevolezza del maltrattamento psicologico”. Si tratta di un ciclo di incontri psico-educativi finalizzati a offrire l’opportunità di aumentare la consapevolezza dei propri sentimenti nelle relazioni con gli altri e quindi a riconoscere e prevenire la violenza psicologica.
“Io mi sento rappresenta la formula della comunicazione empatica, modalità che aiuta a gestire i conflitti – spiega l’assessore Lina Amorino – Questi incontri sono rivolti alle donne che intendono vivere meglio un rapporto affettivo ma anche per acquisire strumenti per riconoscere e contrastare la violenza psicologica nelle relazioni. Offrono l’opportunità di vivere esperienze mirate ad individuare il proprio stile di relazione, i sentimenti vissuti in un contesto guidato, in un clima di accoglienza e accettazione. Verranno proposti momenti di riflessione e forniti strumenti per riconoscere le situazioni di prevaricazione di genere sull’altro e di maltrattamento nelle relazioni intime. Confrontandosi da donna a donna, le une con le altre, si formeranno dei gruppi di auto-aiuto che permetteranno di rompere il silenzio e l’isolamento, di creare e rafforzare una rete di rapporti per confrontarsi, dando consapevolezza e rinforzo delle proprie risorse e ritrovando un proprio equilibrio fisico ed emotivo, ricostruendo la propria autostima e la propria fiducia di sé. Inoltre nella condizione di solidarietà e incoraggiamento reciproco tipica dei gruppi di auto-aiuto, risulterà stimolata l’espressione delle emozioni, permettendo di riconoscere il disagio, dando nome, forma e movimento alla sofferenza, e di individuare i metodi per porre fine ad ogni situazione di prevaricazione”.
A condurre gli incontri la psicologa e psicoterapeuta dottoressa Federica Pratelli.
