Alimentazione e attività fisica pre e post camminata: il 16 maggio a Gatteo Mare corso per conduttori
Sabato 16 maggio, Gatteo Mare ospiterà un importante appuntamento dedicato alla salute e al benessere collettivo. Il Dipartimento di Sanità Pubblica dell’AUSL Romagna, con il patrocinio del Comune di Gatteo, ha organizzato un corso di approfondimento tematico dal titolo: “Alimentazione e attività fisica pre e post camminata”.
L’iniziativa è rivolta specificamente ai conduttori dei Gruppi di Cammino per la Salute, ma apre le porte anche a chi desidera approcciarsi a questo ruolo per la prima volta.
Dettagli del corso: programma e destinatari
Il corso, di natura teorico-pratica, si svolgerà presso il Palazzo del Turismo (Piazza della Libertà 10) dalle ore 9:30 alle ore 12:30.
A chi è rivolto l’incontro?
L’approfondimento è pensato per diverse tipologie di partecipanti:
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Walking Leader che hanno già frequentato i corsi di formazione di I e II livello dell’AUSL Romagna.
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Conduttori di gruppi di cammino già attivi sul territorio romagnolo.
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Cittadini e cittadine interessati a formarsi per diventare futuri leader di gruppi di cammino.
L’importanza dei Gruppi di Cammino per la salute pubblica
I gruppi di cammino non sono solo un’occasione per fare esercizio, ma rappresentano un vero e proprio strumento di prevenzione sanitaria.
“I gruppi di cammino sono una modalità accessibile e modulabile per muoversi in compagnia. Queste caratteristiche li rendono preziosi strumenti per promuovere l’attività motoria e la socializzazione, entrambi fattori protettivi per la salute e il benessere.” — Operatori AUSL Romagna
Durante l’incontro verranno fornite linee guida fondamentali su come gestire l’apporto energetico e lo sforzo fisico prima e dopo l’attività, garantendo ai conduttori le competenze necessarie per guidare i partecipanti in totale sicurezza.
Come partecipare: iscrizioni e consigli utili
La partecipazione all’evento è completamente gratuita, ma i posti sono limitati. È pertanto obbligatoria l’iscrizione preventiva.
Informazioni pratiche per i partecipanti
Per riservare il proprio posto o richiedere ulteriori dettagli, è possibile utilizzare i seguenti contatti:
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Email: promosalute.ce@auslromagna.it
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Telefono: 338 1046285
Cosa portare: Si consiglia a tutti i partecipanti di presentarsi con calzature e abbigliamento sportivo. È opportuno avere con sé una scorta d’acqua e, in caso di previsioni meteo incerte, una giacca antipioggia per la parte pratica del corso.
